老年东说念主要避“三”问题，粗粮吃得越多越好，甚而不错用粗粮代替白米、白面？脑机接口工夫大致径直读取东说念主的念念想和顾忌，尽量不要弃取？这些科学流言，你信了吗？

海螺AI 图

科普之路任重说念远。每月科学流言榜由北京市科学工夫协会、北京市委网信办、皆互联网协会指，北京科技记者剪辑协会、北京地区网站联辟谣平台共同发布，得到科普作协会科技记者与剪辑业委员会、上海科技传播协会、北京市科学工夫探讨院科技谍报探讨所的相沿。这期科学流言榜是总143期。

1.老年东说念主粗粮吃得越多越好？

流言：老年东说念主要避“三”问题，粗粮吃得越多越好，甚而不错用粗粮代替白米、白面。

真相：粗粮虽对健康成心，过量食用也可能给消化系统领来包袱，致腹胀、消化不良等问题。正确的作念法是：粗细搭配，理比例。

老年东说念主的胃肠相比弱，多吃粗粮就意味着过多的膳食纤维摄入。在膳食纤维中，不溶膳食纤维会对胃黏膜产守望械毁伤，而可溶膳食纤维又有吸水延迟的作用。多吃粗粮易激勉老年东说念主胃部不适，如腹痛、腹胀。

因此，老年东说念主是不适多吃粗粮的。凭据《住户膳食指南（2022）》和《老年东说念主均衡膳食浮图（2024）》，老年东说念主应坚握“粗细搭配”的原则，既能得回粗粮的养分益处，又能保证消化系统的健康运转。

2.温洗衣攀枝花铝皮保温厂家，比低温洗得干净？

流言：洗衣裳时，温比低温洗得干净。

真相：这种说法以偏概全，存在误。

温如实能加快分子的热畅通，有助于油脂类污垢的软化和融化。关联词，跟着温度的链接升，后会起到反果。

好多洗涤剂中皆普遍添加了多种生物酶制剂，如卵白酶、脂肪酶和淀粉酶。这些要素在去除东说念主体汗渍、食品残渣等有机污垢时起着至关伏击的作用。关联词，生物酶对温度特殊敏锐。大多数用洗涤酶的佳活区间在30到40摄氏度之间。如果水温过六十摄氏度，这些酶分子的空间结构会发生不行逆的蜕变，从而失去理解污垢的生物催化智商。因此，过的温度反而会影响洗涤果。

某些特定类型的污渍，温甚而会产生负面影响。汗渍、渍或奶渍等含有普遍卵白质，卵白质在遭逢温时会发生变并凝固。这种物理变化会使污渍与织物纤维结得加致密，致蓝本不错通过常温洗涤去除的污垢变成了难以捣毁的果断雀斑。

3.脑机接口工夫大致径直读取东说念主的念念想和顾忌？

流言：脑机接口工夫大致径直读取东说念主的念念想和顾忌，尽量不要弃取。

真相：这种说法莫得凭据。现时脑机接口工夫尚法读取东说念主类复杂的念念想与顾忌，其中枢仅仅融会特定脑电信号指示。凭据现在脑机接口的探讨遵守，其主如果通过捕捉畅通皮层信号，扶直瘫痪患者完成机械臂操作等基础动作。但现存工夫仅能识别经过刻意教师的肤浅意图信号，比如“鼠标”，法解码自愿产生的详尽念念维攀枝花铝皮保温厂家，读取念念想、顾忌是从谈起。

何况工夫层面也存在根柢瓶颈。因为东说念主脑包含860亿神经元，而现在的工夫只可监测数以千计的神经元，远远法构建齐全念念维图谱。此外，现在的脑机接口成立，只可单向收受大脑主动发出的信号，根柢法像访谒电脑磁盘驱动器那样检索、下载咱们大脑中的信息。

因此，说脑机接口工夫大致径直读取东说念主的念念想和顾忌，莫得凭据。

4.燃气表露时要开抽油烟机排气？

流言：发生燃气表露时，开抽油烟机，不错快速排出燃气。

真相：这其实曲直常危机的乌有操作，甚而可能激勉致命爆炸。

燃气表露时，可燃气体在空气中快速扩散积蓄，当浓度达到爆炸限（气爆炸限为5 —15）时，仅需根静电火花大小的点火能量就可能激勉爆燃事故。而抽油烟机行为电器成立，启动时电机运转，开关触点闭的陡然，易产生电火花。

发生燃气表露，正确的处分式应是：1.立即关闭燃气总阀门，割气绝源；2.轻轻开或拉开门窗，造成空气对流，让燃气当然排出，历程中避利害撞击产生火花。3.飞快撤回至室外安全区域后，再拨燃气公司修报警电话，设备保温施工恭候业东说念主员上门处理。

务要详确，严禁轰动室内任何电器开关，包括抽油烟机、排电扇、灯等；严禁在表露现场拨电话；严禁穿脱容易产生火花的化纤衣物。

5.2026年地球会失重7秒致千万东说念主死亡？

流言：2026年8月12日地球将失重7秒、数千万东说念主因此伤一火。

真相：“地球重力消散7秒”老到谣喙，毫科学依据。地球的引力从何而来？起原于它那深广的质料。只好地球质料莫得发生根柢的损耗，比如陡然消散泰半，或者被炸成碎屑，它的引力就会出入相随，不行能像盏灯样被平缓“关掉”7秒。

回想其信息起源，所谓“NASA锚定预备”“890亿好意思元地下掩体”等过错信息，在好意思国国航空局（NASA）官数据库、好意思国联邦预算公示中均任何纪录，属于诬捏的信源。从科学探讨的基本逻辑来看，任何干于地球引力的重要变化臆测，皆须经过严格的数学、不雅磨砺证与同业评议，不行能通过“匿名传言”的口头传播。

为何谣喙非要锁定2026年8月12日这个日子呢？据了解，这天，如实会有次天文景观发生，那便是“日全食”。本色上，日全食仅仅月球动手到太阳和地球之间，暂时挡住了太阳射向地球部分区域的光。这只会影响光照，对地球的引力场、地月距离和动手轨说念毫影响。日全食不及为奇，谣喙的传播却给日全食套上了“引力崩溃”这件看似科学的外套。

这则谣喙的传播逻辑十分肤浅：通过标注具体日历（2026年8月12日）、诬捏伤一火数据、绑定机构，制造“真确感”；再愚弄公众对天文景观的目生感，将本日发生的日全食与“引力消散”强行关联，实则二者毫科学研究。

是以，尽管这则讯息偏激养殖作品在各大酬酢平台上呈病毒式延迟，但很快就被科学界璀璨为信息。NASA也公开回报：地球不会失去引力。这则“失去引力7秒”的谣喙，既起原，又抵触基础物理知识，注定只但是昙花现的网罗闹剧。

先容，寰宇末日类谣喙的典型套路，便是绑定个真确的天文或者历法事件，假借机构之名，诬捏具体骇东说念主的伤一火数据，渲染浮躁厚谊，甚而不乏良商，愚弄公众浮躁营销“灾物质”牟利。教唆公众，不信谣不传谣，面临惊东说念主言论，务核查信源，用基础科学知识判断，理分析、科学求证，让谣喙处遁形。

6.孩子太早戴眼镜不好？

流言：孩子近视后越早戴眼镜，度数涨得越快。

真相：民间流传的“眼镜越戴度数越、戴了就摘不下来”的说法并科学依据。相悖，度数适、验光准确的眼镜，是改良屈光不正的伏击扶直器具。孩子旦出现近视、远视、散光等屈光不正问题，应实时到正规医疗机构进行检讨，包括验光、改良认识检测、眼轴长度测量等，结检讨数据为孩子成立适的眼镜。戴上眼镜后，孩子能明白视物，当然会保握“尺、拳、寸”的正确阅读姿势；若视物朦胧，孩子可能会歪头、趴着看东西，反而致度数快速加，还可能影响学习收获。

眼科强调，般情况下，孩子确诊真近视且度数过100度，就需要捎带眼镜。长切勿因盲目顾忌而“藏着掖着”，这种塞耳盗钟的作念法反而会耽搁孩子的认识改良。

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